Depende de Ti: Promoción de hábitos saludables

19/09/2023 23/11/2023
San Felices de los Gallegos San Felices de los Gallegos
Gimnasia: Martes y Jueves a las 11:00 Talleres: 2,9, 16 y 23 de Noviembre a las 11:00 Memoria colectiva: 28 de Sept y 5,19,26 de Octubre a las 11:00

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia. Espacio de competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles en la vida (2 sesiones de 1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo saludable con la recopilación de historias y leyendas del municipio (2 horas). Sesión de evaluación.

Lugar: Gimnasia: Casa de la Cultura Talleres: Asociación Tercera Edad C/ Lavaderos Memoria colectiva: Por determinar
Ayuntamiento Asociación de Mayores CEAS de Lumbrales