Programa de la Diputación de Salamanca, para la promoción de hábitos saludables. Dirigido, prioritariamente, a personas de 60 y más años. Con una duración total de 48 horas, a desarrollar a lo largo de 6 meses, 2 sesiones a la semana. El programase desarrolla en 42 horas de mantenimiento físico (Gimnasia o yoga), un Taller de Entrenamiento de la Memoria (2 h ), un Taller de Inteligencia Emocional (2 h ), y un Taller para el desarrollo de estrategias para una buena Salud Mental (2 h ). La inscripción y participación en la actividad está abierta durante todo el periodo de ejecución del Programa.